[다이어트 제품분석] 33탄 !! 다이어트 시리얼 스페셜 K !!

 

다이어트 제품하면 빠질 수 없는 시리얼 !!

 

오늘은 그 중에 다이어트 시리얼의 대명사같은(...)

스페셜 K에 대해 포스팅 해볼께요 ^__^

 

 

 

 

스페셜K는 농심켈로그에서 만들어진 체중조절용 식품인데요..^^

 

 

 

지방 함량과 칼로리를 낯추면서 영양 균형도 맞추려는 목표의 제품이예요..

 

칼로리는 1회 제공량이 152kcal이구요.

저지방우유 200ml를 추가하면 234kcal예요..^^

 

 

 

 

자세히 살펴보면 당도도 낮은 편이고..

 지방 함량도 0.2g으로 저지방 입니다..

단백질이나 비타민은 따로 보충해서 챙겨드시는 것을 추천 합니다.ㅎㅎ

 

 한 박스에는 총 480g이 들어있고, 40g기준 총 12회분 입니다..

가격은 4,450원으로 각 사이트나 마트에 따라 다르지만

대부분 5,000원 내외 입니다.  저렴하죠??

 

먹는 방법은??

다들 아시다시피 ^ㅠ^

1인분(40g)을 그릇에 담아 우유를 부어 바로 드시면 됩니다..

40g은 종이컵으로 한 컵에서 쪼금 덜 된다고 합니다..;;

 

 

 

 

 

두께는 기존의 시리얼보다 확실히 도톰하고 크기도 큰 편이예요!!

맛은 달지 않게 나와서 다이어트 제품답게 심심한 맛이긴 하지만..

계속 먹다보면 이것 또한 맛있는 것이 함정 !! ^_ㅠ

 

그래도!! 절대 간식으로 드시면 안돼요~~

꼭!! 식사 대용으로~!!

40g도 꼭 지켜주세요 ㅎㅎ

 

2주간 집중관리가 필요하다 싶으면,

하루 두 끼 아침.저녁으로 스페셜K를 드시고..

점심엔 자유식사를 하시면 됩니다.^^

 

꾸준한 관리를 위해서라면~

하루 한끼 아침식사로 스페셜K를 드시고..!!

 두 끼는 맛있는 ??  식사를 하시면 돼요.ㅎㅎ

 

많은 분들이 바쁘다보니 아침식사를 자주 거르시는데..

간단하게 스페셜K 드시는것도 좋은 방법인듯 합니다..^^

 

다이어트중에 과일, 물, 야채는 충분히 먹는 것 !!

운동 30분이상씩 해주시는 것!!

잊지 마세요~ ^_^

 

그리고, 스페셜K에서 업그레이드 된 스페셜K 레드크런치도 출시 되었는데요..

 

 

 

 

레드 크런치 15퍼센트가 함유되어 있는 제품이예요..

칼로리가 156 / 238kcal로 기존 스페셜K보다 조금높지만,

 

 

 

 

 

와일드베리, 크랜베리와 크런치로 식감을 높여줬습니다..

구매 하실때 취향에 따라 선택 하시면 좋겠습니다..^_^