오늘은 LG생활건강에서 나온 단백질 쉐이크!!
원더핏 쉐이크에 대해 포스팅 해보겠습니다.^^
원더핏 쉐이크는 아무래도 이름있는 LG에서 나온 제품이라 왠지 신뢰가 가는...
원더핏은 배변을 원활하게 해주는 대두 식이섬유와
단백질을 공급하는 농축 유청단백, 체지방을 감소시켜주는 녹차추출물 분말,
근육을 강화하는 닭가슴살 분말등이 들어있어요.
닭가슴살과 같은 각종 동,식물성 단백질과 비타민등의 영양소를 통해
살이 잘 빠지고 잘 찌지 않는 체질로 바꿔주는 다이어트 제품이라고 해요.
근육의 주 성분인 단백질을 공급해서 근육 증가에 도움을 주고
기초 대사량이 증가하여 요요없이 체질 개선이되는 원리예요 ^_^
모두가 원하는 먹어도 살 안찌는 체질!!
과연 이 제품으로 가능할지 궁굼하네요 ^_ㅠ
이러한 체지방 감소 뿐만 아니라 면역력도 강화 시켜주는 효과가 있다고합니다.^^
원더핏 쉐이크 역시 식사 대용이구요.
원더핏은 한 상자에 30g짜리 30포가 들어있어요.
가격은 한상자 30일치에 15만원이구요.
가격은 좀 있는 편이군요 ㅠㅜ
제품을 살펴보면
다이어트 제품답게 허리가 쏙 들어가 슬림하게 돼있어요 ㅎㅎ
한포에 120kcal로
하루에 한포씩 우유나 물 200ml에 타서 잘 흔들어 드시면 돼요 ^^
역시 다른 제품과 마친가지로 기호에 따라 두유나 주스 같은 걸로 대체 가능하구요!!
차가운 우유에는 잘 안섞일 수 있으니 쉐이크통에 넣고 마구 흔들어서 드세요 ^^
하루에 한끼만 먹으면 되니까 나머지 두끼는 일반식을~~
저녁에 원더핏 쉐이크 먹는걸 추천합니다..
맛은 인기가 좋은 쿠키앤크림 맛이 있는데
분유같은 바닐라향이 난다고해요. 달달한 편이구요^^
원더핏 쉐이크는 한끼로만 먹으니까 식단조절에 부담도 없고,
무엇보다 요요현상을 없애는데 중점을 둔 것이 장점인것 같아요!!
이건 참고로 원더핏에서 나온 운동 방법이예요..
쉐이크 식단에 운동까지 병행해주면 효과가 up↑up↑ 된다는 사실 잊지마세요 ^^
원더핏 설명서에 따르면 3kg을 빼려면 총 2100kcal를 소모해야 된대요.ㅠㅠ
원더핏으로 한끼 식사를 대신하고 운동과 같이 700kcal를 줄여서
한달에 3kg을 빼봅 ~ 시다!!! ㅎㅎ
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