[ 다이어트 제품분석 ] 5탄!!! 야쿠르트 슬림핏 다이어트

 

오늘 포스팅 할 다이어트 제품은

 

한국 야쿠르트에서 나온 슬림핏 다이어트 프로그램입니다^^

 

 

야쿠르트 슬림핏 다이어트는 2주 집중 프로그램이예요..

 

비타민 8종과 3종의 미네날을 함유하고 있어

다이어트로 부족 할 수 있는 영양소를 균형있게 제공해 준답니다.

 

2주 집중 프로그램이라 단기간 다이어트가 가능하다는 것이 가장 큰 장점!!

제품의 유통기한이 길면 괜히 방부제 넣은것 같아서...

슬림핏 쉐이크는 유통기간이 짧아서 뭔가 안전한 느낌이 든다는거~^^

 

 

총 구성은 3종류입니다 !!!

 

아침에 먹는 데이 쉐이크믹스 12봉

저녁에 먹는 나이트 쉐이크믹스 12봉

주말에 다이어트 컵케익 4봉으로 이루어져 있어요.

 

가격은 5만원 정도 랍니다.

 

 

먹는 방법은

점심은 정상식사 하는 것을 기본으로 하고

아침 저녁을 쉐이크로 !!

토요일 아침과 일요일 저녁엔 컵케익을 먹는 즐거움~^^

 

 

그럼 한가지 제품씩 살펴 볼께요.

 

데이 쉐이크믹스는 녹차맛으로 한포에 135kcal이구요

우유나 두유 200ml에 1포씩 섞어서 아침에 선식처럼 마시면 된답니다.^^

저지방우유랑 섭취시 215kcal정도가 돼요..

 

크리스피가 들어있어서 씹는 즐거움까지 !!!

 

 

나이트 쉐이크믹스 칼로리는 아침 쉐이크보다 조금 적은 130kcal랍니다.

저지방 우유와 섭취하시면 210kcal...

데이 쉐이크믹스처럼 우유에 타서 맛있게 드시면 돼요.^^

 

곡물맛이라 좀 더 담백한 맛이 나구 크리스피도 들어있어요~

 

 

다이어트 컵케익은 초코맛으로 식이섬유가 포함되어 있어요^^

한포에 180kcal로 위에 쉐이크랑 마찬가지로 우유 또는 두유 40ml에 섞어

전자렌지에 1분30초 돌려주면 오~케~^^

저지방 우유 40ml로 하면 208kcal라는 점~^^

 

                                                       출처;트윙클유님네이버블로그

 

브라우니와 비쥬얼이 뙇 !!!

맛은 다이어트 제품답게 단맛이 덜한 초코케익 맛이랍니다..

 

다이어트중에 초코컵케익을 먹을 수 있다는 사실 자체 만으로도 참 솔깃하죠???

 

사실 쉐이크 다이어트는 쉽게 질리고 꾸준히 먹기 힘들 수 있는데

아침과 저녁 쉐이크맛이 다르고 주말에는 컵케익까지 먹으면서

다이어트를 한다는 점이 좋은것 같아요 ^^

 

운동까지 병행 해주면 큰 효과를 볼 수 있겠죠 ??^^

하지만 단기간 다이어트이고 칼로리가 적다보니

2주 뒤에는 천천히 식단을 늘려 주면서 요요를 방지해 줘야 될듯...ㅠㅜ

 

우리 함께 힘을 내 보아요~