다이어트 2주 프로그램 제품 비교!! 슬림핏/비디랩/본다이어트/5스텝현미

 

오늘은 지금까지 써왔던,

다이어트 2주 프로그램 제품들을 비교해 볼께요^^

야쿠르트 슬림핏 다이어트

 

씹고 마시며 든든하게 채워주는 즐거운 다이어트!!

 

1. 가격; 53000원( 행사가; 50000원 )

2. 제품구성; 녹차맛쉐이크 40g 12포, 곡물맛쉐이크 40g 12포, 다이어트컵케익 4포. (총 28포 )

3. 칼로리(제품자체); 녹차맛(데이쉐이크) 135kcal, 곡물맛(나이트쉐이크) 130kcal, 컵케익 180kcal

 

4. 영양성분

 

 

장 점

- 종류가 다양하다.

- 유통기한이 짧아서 ( 6개월 ) 안전한 느낌..

- 쉐이크에 크리스피가 들어있어 씹는 즐거움이있다.

 

단 점

- 전자렌지가 없으면 컵케익을 만들어 먹을 수 없다.

- 맛이 있어서 더 먹고싶어진다.

 

 

비디랩

거르기 쉬운 아침은 마시고 저녁은 든든하게 씹는 다이어트

 

1. 가격; 50000 원 (행사가; 37900원정도 )

2.제품구성; 녹차쉐이크믹스 40 g 7포, 곡물쉐이크믹스 40 g 7포,

곡물시리얼 7포, 과일바 7포 (총 28포 )

3. 칼로리 (제품자체 ); 녹차맛 140 kcal, 곡물맛시리얼 150 kcal, 과일바 140 kcal

4. 영양성분

시리얼

 

 

과일바

 

 

쉐이크

 

 

 

장 점

 

- 간식을 먹을 수 있도록 칼로리를 제한해준다.

- 낱개로도 판매한다.

- 구성이 지루하지 않다.

- 휴대하기 편하다.

 

단 점

 

- 후기에 배에 가스가 찬다는 내용이 많다.

- 쉐이크 맛의 호불호가 갈린다.

 

김소형 본 다이어트

 

- 3.7.7.4 의 규칙으로 체질을 앞세운 다이어트

 

1. 가격 196000 원

2. 제품구성; 본다이어트1 40g 4포 , 클렌징팩 9병 ( 총 34포 + 9병 ) 

3. 칼로리 (제품자체 ); 본다이어트1 150kcal, 본다이어트2 90kcal

4. 영양성분;

제품1

 

 

제품2

 

 

장 점

 

- 구성이 탄탄하다.

- (식단을 천천히 늘려줌으로써) 요요 방지.

- 기간마다 제품을 달리함으로써 영양보충.

 

단 점

 

- 처음 3일을 한 제품만 먹기 때문에 버티기 힘들다.

- 가격이 비싸다.

- 마시는 쉐이크 위주여서 씹는 제품이 없다.

 

 

현미다이어트

 

5대영양소를 충족시키며 굶는 다이어트를 지양한 다이어트

 

1. 가격; 40000원

2.제품구성; 2주분 쉐이크 총 14포

3.칼로리 (제품자체 ); 135kcal

4. 영양분;

 

 

 

장 점

 

-하루에 한끼 먹는거라 부담이 없다.

- 여러가지 성분이 많다.

 

단 점

 

-하루에 한끼용이라서 드라마틱한 효과는 힘들다.

- 맛 종류가 한가지 밖에 없다.

 

총 제품 비교

 

가 격

 

본다이어트 > 5스텝현미 ( 2주분-14포감안 ) > 슬림 > 비디랩

 

칼 로 리

 

본다이어트 , 슬림핏 , 비디랩 > 5스텝현미

 

 

단기간 다이어트제품 선택하실때 도움이 되셨음 좋겠네요 ^_^